Naturalność, spontaniczność ruchów. To taniec pełen ekspresji przynoszący radość tańczącym.

Muzyka jazzowa w swojej indywidualności, niezwykłym brzmieniu oraz nieokiełznanym rytmie zrewolucjonizowała nie tylko świat muzyki, ale również i świat tańca. Taniec jazzowy cechuje naturalność , a zarazem spontaniczność ruchów. Polega na umiejętności izolowania ruchu i na równoczesnym angażowaniu kilku ośrodków ruchowych (policentryzm), na naturalnej motoryce (równoległe ustawienia stóp, małe ugięcie w stawach kolanowych i biodrowych, pochylenie do przodu), na ruchach wykonywanych w napięciu i rozluźnieniu. Jazz poprawia nawyki ruchowe, doskonali świadomość własnego ciała , oraz poprawia świadomość ruchu. Jazz czerpie elementy z technik: modern dance, afro dance, klasyki oraz jogi.

Terminy zajęć